NOS DISCIPLINES

Karaté Shinkyokushin

Le karaté shinkyokushin est un art martial full contact où les coups sont portés pleinement (sauf chez les enfants). Que ce soit en loisir ou compétition, chacun de vous est le bienvenue et ça, dès 3 ans.

Move Boxing

Venez vous défouler, affiner votre silhouette dans un cours tout en musique. Apprenez les mouvements de sport de combat sans aucune confrontation. Vous pourrez tout de même taper dans des boucliers pour y mettre vos soucis de la journée. Le sport bien-être en même temps !

Cross Training

Venez découvrir un entrainement complètement différent. Mélangeons les styles et les sports et dépensez les calories avec un groupe qui se donne à fond ! Chacun son rythme mais repartez avec la satisfaction d’avoir donné ce que vous aviez envie de donner !

Gym Douce - Sport Santé

MMA - Karaté Mixte

Kudo

Coaching

Vous souhaitez refaire votre silhouette (perte de poids, prise de masse …), préparer un concours, atteindre une performance (Compétition, battre votre temps sur une course…) ou juste pratiquer pour rester en forme en étant accompagné par un professionnel ? Vous avez trouvé la bonne adresse. Atteignez vos objectifs en étant suivi de A à Z si vous le souhaitez !

Intervention

Développez l’esprit d’équipe, le dynamisme et le bien être au sein de votre entreprise, dans un Centre Aéré (ACM), à l’école ou juste changer la routine au sein de votre club sportif. Nous intervenons partout que ce soit ponctuel ou régulier. A chaque problème, une solution.